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Cómo optimizar el consumo de alimentos en Navidad y evitar el desperdicio

En las fiestas navideñas, un reciente estudio señala que las familias españolas suelen desechar alrededor de 30 euros en alimentos, con un notable 70% admitiendo la compra de más comida de la que realmente consumen. Especialmente, los dulces típicos como turrones y polvorones son los productos más desaprovechados. Ante esta situación, una empresa especializada en la creación de envoltorios sostenibles

Perdiendo el peso ganado durante la Navidad

Tras las celebraciones de fin de año, muchos se plantean el objetivo común de perder el peso ganado durante las fiestas navideñas. Entre cenas copiosas y dulces tradicionales, es habitual que enero llegue con el propósito de adelgazar y ponerse en forma. La clave para lograrlo radica en una combinación equilibrada de dieta y ejercicio, así como en la exploración

Pilates en pared: una rutina para mantenerte en forma durante la Navidad

La Navidad es un período lleno de celebraciones y festividades, pero también puede ser el momento perfecto para mantenerse en forma. El pilates en pared es una excelente opción para aquellos que buscan una rutina de ejercicio efectiva y fácil de realizar en casa, especialmente durante las fiestas. Aquí te presentamos una serie de ejercicios de pilates en pared que

«Love», comparte estas imágenes gratis en tus redes sociales

La Inteligencia Artificial puede generar imágenes que reflejen el amor real. Estas imágenes pueden ser abstractas o representar escenas que expresen el amor real y profundo entre dos personas. Estas imágenes pueden ser hermosas y conmovedoras, y mostrar la profundidad de los sentimientos y el vínculo entre los amantes. La Inteligencia Artificial puede crear imágenes que sean únicas y que

Cómo algunas fiestas navideñas pueden acabar en urgencias

Tiempo de reuniones sociales, regalos y alegría. Aunque así parece ser entendida universalmente la época navideña, estas fechas también suponen un mayor riesgo de incidentes domésticos, accidentes de tráfico, episodios agudos de ansiedad e intoxicaciones etílicas y alimentarias.  Más allá de los clásicos picos de resfriados y gripes, la literatura científica está llena de artículos sobre las complicaciones de salud más frecuentes

Piden no comprar animales como regalo navideño

La Fundación Franz Weber ha pedido que se evite dar animales como regalos de Navidad debido a las consecuencias económicas y sociales que supone tener un ser vivo durante varios años. Además de perros y gatos, cada vez hay más compras de roedores, animales exóticos o marinos, cuyos cuidados son igual o más exigentes. Muchos de estos animales tienen una

10 consejos para tener una navidad sostenible

La navidad es una época mágica del año en la que nos reunimos con nuestros seres queridos y celebramos con tradiciones y costumbres especiales. Sin embargo, también es un momento en el que, a menudo, generamos una cantidad excesiva de residuos y consumimos de manera innecesaria. Si queremos cuidar nuestro planeta y asegurarnos de tener una navidad más sostenible, aquí

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