
Hábitos saludables post Navidad para depurar el organismo
Es el momento de recuperarse de los excesos navideños y seguir unos hábitos saludables que nos ayuden a cuidarnos y a eliminar los kilos de más. Seguir unos cuidados depurativos como beber abundante agua, aumentar el consumo de verduras, frutas , reducir la sal y el azúcar, además de cuidar nuestra alimentación. Te mostramos hábitos saludables para depurar tu organismo